怎样预防子宫肌瘤？

　　怎样预防子宫肌瘤？专家介绍：子宫肌瘤是种多见的妇科肿瘤，大多为良性，不过还是有些会发生恶化现象，所以，女性应该做好日常预防工作，预防子宫肌瘤的发生。

　　怎样预防子宫肌瘤？

　　对女性身体健康带来的影响极大，很容易会导致女性贫血和营养不良，导致月经紊乱、不孕，造成身体压迫感，严重的甚至导致恶变，对女性朋友的生命安全构成威胁。由此可见，子宫肌瘤给女性健康造成的危害极大，希望女性朋友从以下方面注意，远离子宫肌瘤：

　　一、避免人流：多次人流会对子宫造成很大伤害，并可能引起子宫肌瘤，所以，对于没有怀孕打算的女性，应坚持做好避孕措施，减少人流次数，杜绝子宫肌瘤。

　　二、科学饮食：子宫肌瘤的发生，在一定程度上与雌性激素水平有关，所以女性朋友应多吃富含蛋白质、维生素的食物，尽量少吃红枣、蜂王浆等热性食物，以及凝血性和含激素高的食物，远离子宫肌瘤。

　　三、定期复查：对于患有子宫肌瘤的女性，应定期到医院进行复查，最好能3-6个月检查一次，如果发现子宫肌瘤有增大的现象，且出血较为严重，则需及时采取治疗。

　　四、保持乐观：现代女性生活和工作的压力都比较大，很容易因此而陷入低落、抑郁的情绪中，当面对困难时，女性朋友应摆正心态，以积极乐观的心态对面困难。

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