月经量少吃什么食物

　　月经量少吃什么食物?月经过少的病因病理有虚有实,虚者多因素体虚弱,大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾,或房劳伤肾,而使血海亏虚,经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞,经脉阻滞,血行不畅,经血减少.那么,月经量少吃什么食物呢?

　　月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为"月经过少".属月经病.月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加.该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经.本病相当于西医的功能失调性子宫出血病、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、或人流手术后宫腔黏连或大失血后等疾病.

　　月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少,多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致.日常生活中我们可以通过健康饮食来调理,

　　月经量少吃什么食物:

　　1、黄芪30克、黄精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、当归9克,上药研末,炼蜜为丸,每日2~3次,每次3克,吞服.用于精血亏虚者.

　　2、益母草60克、红枣30克、鸡蛋10只,共煮,喝汤,吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度).用于精血不足挟瘀者.

　　3、三棱30克、获术15克、红枣30克冰煎,分2天服,每天服2次,每次50ml.用于血瘀者.

　　大连津门中妇科医院专家指出,头痛是一种较常见的疾病,就其发病的机率来说,女性要大于男性,这与女性独有的生理特点有关,流行病学调查结果表明,与月经有关的头痛,约占女性头痛的20%.

　　大连津门中妇科医院专家温馨提醒:

　　月经量少可引起色斑、暗疮,影响美容:这些色斑、暗疮,不是化妆品能解决的,因其是机体病变的反映,尤其是月经不调及一些癌症、肝硬化等病症的外在表现.如果不及早诊治,不但影响美容,而且还会影响身体健康. 2、月经量少是妇科炎症的危机:月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害.如月经性关节炎,胧性皮疹,月经性牙痛,月经性哮喘,子宫内膜移位,宫颈炎等.